在心理學上，情緒價值是指個體在情感體驗中所獲得的主觀價值感，它涵蓋了積極情緒和消極情緒所帶來的心理體驗。當人們在重要關系里，包括親密關系、友誼關系、親子關系等，體驗到高情緒價值時，人們的情感需要和連接需要會被極大的滿足。所以，在學生與家長之間重要親子關系里，相互之間能否為對方提供價值，很大程度上可以決定一段關系的成敗，穩定、融洽且能相互給予情緒價值的關系，是彼此雙方心理健康的重要保護因子，能為彼此帶來積極的力量。為此，由沈麗芳名師工作室、計算機專業部、學校家庭教育指導中心聯合開展針對高三年級家長“愛有方”成長營活動。杭州市臨平職業高級中學副校長吳燕麗、副校級視導員田秋萍、計算機部、政教處等領導、沈麗芳名師工作室成員、高三班主任代表張培老師參加活動。
首先，由吳燕麗副校長就學校德育工作做了簡單介紹，同時也向家長們介紹了學校家庭教育指導中心的工作開展，幫助學生家長在孩子的教育問題上有科學、有效的方法。
其次，由沈麗芳老師開展了主題為“提供‘情緒價值’，培養學習幸福感強的孩子”的微講座。沈老師介紹了情緒的概念和特點，主要包括：情緒是流動的、情緒需要表達出來、家長對孩子情緒和情感上的支撐。結合情緒的特點，沈老師給家長們針對個體情緒調整得出了幾個小妙招。她建議家長們要保持樂觀的心態，相信孩子有能力應對高職考的挑戰，避免過度擔憂和消極預測，用積極的思維方式替代消極思維，給孩子提供安全區、情感安全、關系安全、身體安全、經濟安全。
接著，張培老師分享了幾個面對“低情緒”狀態學生的案例，用案例分享的形式來講述自己是如何用巧妙的方法來面對學生的情緒，給他們提供情緒價值，注入能量，幫助他們走出困境，重新面對學習和生活。
最后環節是由在座的家長們分享自身案例，其余家長聆聽、交流。在這個過程中，由田校長進行團隊輔導，將家長分享的案例中做得好的地方點出來，做得不好的地方進行引導和梳理。
通過這次“愛有方”成長營活動，家長們能夠深感情緒背后的感覺很重要，“愛與被愛”就是感受到情緒價值，尊重和價值感是孩子成長的基本需要。而家長能夠給到的正向的情緒價值和負向的情緒價值會帶來完全不同的結果，很多家長在活動結束之后還留下來與在場的老師進行溝通交流。相信在后期與孩子相處的過程中，家長們會用科學的方法，給孩子提供“情緒價值”，培養有學習幸福感強的孩子。（杭州市臨平職業高級中學 工會）